hampir putus asa dengan tubuh ini 😭😭😭😭
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1144 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 48,71g | Carbh: 150,15g.
Desayuno: Singkong Goreng, Apel Merah Lezat, Hati Ayam, Tong Tji Teh Tarik, Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tahu, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Cena: Telur, Nasi Ketan (Ketan), Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Kerupuk Asin, Nasi Ketan (Ketan). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi, Kerupuk Asin, Singkong Rebus, Tong Tji Teh Tarik. más...
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Comentarios
17 nov. 20 por el miembro: RIZKI IKHWAN
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semangat kak..
semangat juga, diriku. 🙁
17 nov. 20 por el miembro: alita_duoL
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jangan nyerah duluuu
semangattttt
17 nov. 20 por el miembro: indriaghniya
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semangatttt kita semua satu tujuan ka:))))
17 nov. 20 por el miembro: lay.lff
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17 nov. 20 por el miembro: halloajeng16
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kak semangat udah sejauh itu loh!!
17 nov. 20 por el miembro: dffadhiya
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17 nov. 20 por el miembro: ndae09
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SEMANGATTT DONGGG SEMUAAA SAMAAAAA DIET ITU GA GAMPANG TPI HASILNYAAA BIKIN KITA JAUH LEBIH BAHAGIA
17 nov. 20 por el miembro: ocha jihan10
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semangatt ka! sayang itu perjuangannya udah hampir setengah jalan menuju goals loh!
17 nov. 20 por el miembro: icha agnes
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Terima kasih untuk semuanya,,, iyaaaa aku harus tetap semangat.. lelah boleh berhenti jangan.. keep going 🙏🏼🙏🏼😁😁
17 nov. 20 por el miembro: 1ra yasmin
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