Diario de Alex130411, 18 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020

79 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:

706 kcal

Grasa: 37,20g | Prot: 34,00g | Carbh: 57,00g. Desayuno: McDonald's Latte (Medium), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Good loss. 👍

18 nov. 20 por el miembro: buny1


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