Diario de Viki93vi, 18 nov. 20

Обед, больше похожий на завтрак: гречневые хлебцы с мягким творогом, арахис.пастой и бананом, сверху немного корицы и чиа, зелёный чай с мятой.

---

1660 kcal

Grasa: 78,52g | Prot: 84,73g | Carbh: 152,43g.   Desayuno: Магнит Айва, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Тыква, Сыр Маасдам, Кубань Матушка Крупа Кукурузная Мелкая, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Polezzno Киноа Микс. Almuerzo: Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Nutiva Семена Чиа, Dr. Oetker Корица Молотая , Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Айва, Royal Forest Веганский Шоколад, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Пятый Сезон Овощная Смесь, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная. más...