Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 96,10g | Carbh: 41,98g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca Elevate, Wonderslim Thermogenic, Spinach. Almuerzo: Trader Joe's Double Roasted Salsa, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Melaleuca Attain GC Control Creamy Chocolate Fusion, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Wonderslim Thermogenic. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melpip111
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