Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 7,34g | Prot: 20,54g | Carbh: 38,67g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Ikan, Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Pepaya, Tempe Orek. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Jalan kaki - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratihasmarandini
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