Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 79,93g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Вкусвилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Вкусвилл Филе Трески с Картофельном-Тыквенным Пюре. Cena: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Muffin Rocky Ромовая Бомба. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|