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1318 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 68,01g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Leitissimo Leite Integral, Tia Sônia Granola, Banana Prata, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lentilhas Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Tia Sônia Granola, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata. más...
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Peso Histórico de jgsreis_
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