Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 57,27g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: 花生, 金龙鱼 玉米油, 木耳, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 伊利 无蔗糖酸奶, 煮鸡蛋. Almuerzo: 番茄, 肌肉小王子 鸡胸肉, 芹菜, 白面粉, 沙琪玛. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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