Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 22,36g | Carbh: 69,70g.
Almuerzo: Porto Alegre Requeijão, Godam Queijo Prato, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sweet Grape Tomate-Uva, Cenouras, Repolho, Alface. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Morango, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilly Bento
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