Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 101,76g | Prot: 85,23g | Carbh: 336,04g.
Desayuno: AH Banaan, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Brood - All-in - Brood met Pitten, AH Hummus Pikant, Heinz Sandwich Spread Naturel, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Cena: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Jumbo Kip Boomstam , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spruiten, AH Verspakket Courgettesoep , Jumbo Basmati Rijst, HAK Bruine Bonen, HAK Bonenschotel. Pasa Bocas / Otros: MultiVlaai Bananenvlaai, Côte d'Or Noir de Noir. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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