Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 78,57g | Carbh: 152,73g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кантата Варенье из Черешни , Банан, Творог 5%, Тефтели с Рисом, Винегрет, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сырный Суп с Грибами, Сырники, Fine Food Блинчики с Мясом . Cena: Три Корочки Сухарики, Сырный Суп с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashulya01
|