Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 104,11g | Carbh: 17,72g.
Desayuno: Bolonha, Ovo Mexido. Almuerzo: Vagem Cozida, Rúcula, Patinho Grelhado. Cena: Pepino Japonês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandrafortunato
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