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19 nov. 20
Diario de Fenafido, 19 nov. 20
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Me demoré harto pero me salió contundente el almuerzo.
- Entrada de Sopa de tomates.
- Plato de fondo Pavo al jugo y quinoa
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, 19 noviembre 2020:
1040 kcal
Grasa: 39,71g | Prot: 97,68g | Carbh: 71,92g.
Desayuno:
Huevo Cocido, Jumbo Pasas Rubias, Chia, Soprole Yogurt Protein +, Marco Polo Maní sin Sal.
Almuerzo:
Lucchetti Salsa de Tomate, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Zanahoria, Cebollas, Quinoa (Cocida).
Cena:
Huevo Cocido.
Pasa Bocas / Otros:
Almendras, MuscleTech Nitro Tech.
más...
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Gracias :)
22 nov. 20 por el miembro:
Fenafido
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