Diario de nandy396, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
573 kcal Grasa: 22,30g | Prot: 65,83g | Carbh: 28,47g.   Almuerzo: Giraffas Salada com Frango Grelhado. Cena: Cenouras, Alface, Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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