|
klo ada lewat n baca postingan aq ini, bantu jawab y, aq bingung masukin makanan yg aq makan tp gda daftar ny, jd g akurat. garam n bumbu lain pun gda, gmn sih??? mksh y
|
1514 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 53,78g | Carbh: 209,52g.
Desayuno: Lontong Sayur, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Almuerzo: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Egg, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, GaGa Mie Telor A1, Solaria Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo Sachet . más...
|
|
 Comentarios
masukin satu persatu bahan2nya
20 nov. 20 por el miembro: d_intari
|
gda, apalagi klo sayur2an n buah
20 nov. 20 por el miembro: mrs.citra
|
pakai app yg bahasa inggris ya kak? coba search dlu di google kalori xxx, trus nanti pilih yg dari fatsecret. Kadang dari google bisa, tapi search di app nya malah gak bisa
20 nov. 20 por el miembro: dairanze
|
emang ada fat secret yg versi indonesia? 🥺 ini regionnya udah diset indonesia tapi tetep appsnya in english. jadi solusinya aku cari manual di gugel. kadang aku input bahannya 1:1.
20 nov. 20 por el miembro: virgosqdd
|
aku juga suka bingung. tapi solusinya kalo aku biasanya kasi spare total kalorinya ga mentok sama yg dibutuhkan tubuh. karna kadang dalam sehari pasti aku ada makan yg ga ada di data FS. paling engga makanannya ke tracking dulu, sisanya moga² masi acceptable buat badan hehe.
20 nov. 20 por el miembro: aqeirius
|
@virgosqdd coba di perbarui app fsnya cz kmren aku juga gitu setelah diperbarui lgsng brbahasa indonesia...
20 nov. 20 por el miembro: Nazela11rahma
|
Halo, kalau aku kalau setting hp nya pake bhs inggris otomatis FS nya bhs inggris dan makanan luar, tp begitu setting bahasa di hp nya aku ganti bhd Indonesia, FS nya pun jd berbahasa Indonesia beserta makanna lokal bermunculan
20 nov. 20 por el miembro: febbytriana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.citra
|