Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 56,13g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bauducco Tostada Integral, Arándanos. Almuerzo: Coliflor, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Vita Vigor Grissini, Bauducco Tostada Integral , Cerezas Dulces. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathi.constanza
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