Diario de Мария - мой путь от 108 кг, 20 nov. 20

у меня сегодня был невероятная сельдь под шубой ПП, в этот раз без яблока и мне даже больше понравилось ;*)

---

1847 kcal

Grasa: 60,07g | Prot: 149,29g | Carbh: 179,16g.   Desayuno: Гречка, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Natura Сыр Сливочный, Яичный Белок. Almuerzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Селедка под шубой. Cena: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сырники с лимоном, изюмом и отрубями, Яичный Белок, Помело. más...