Diario de Yihui Wu, 21 nov. 20

體脂21.6
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
942 kcal Grasa: 35,94g | Prot: 83,29g | Carbh: 60,37g.   Desayuno: Suntory 膠原蛋白, 7-11 大熱拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Almuerzo: 大陸妹, 鐵板麵, 豬排(烤製或烘焙). Cena: Costco 泰式打拋豬肉, 豬肉丸, 鮭魚, 炒高麗菜, 白飯. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yihui Wu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.