Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 43,10g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Русское Море Икра Минтая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Спорт Хлеб , Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Варенье, Чай с Лимоном, Янтарь Сыр Колбасный, Уже Готово Суп Сырный . Cena: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Красное Столовое Вино, Золотой Резерв Коньяк, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|