Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 61,47g | Carbh: 160,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Oreo Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олька210783
|