Diario de aline.elenjf, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
2649 kcal Grasa: 103,71g | Prot: 102,52g | Carbh: 259,04g.   Desayuno: Mamão, Café com Açúcar. Almuerzo: Royal Gelatina Sabor Morango , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Yoki Tapioca, Ovo. Cena: Nuggets de Frango, Mamão, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Burger King BK Cheddar Duplo, Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Grande), Gostosinha Linguiça Calabresa, Brahma Cerveja. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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