Diario de dany.65, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1777 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 121,24g | Carbh: 191,31g.   Desayuno: Huevo Cocido, Avena con Fruta. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Sancocho, Tomates, Zanahoria, Papa Cocida, Plátano Maduro, Jugo de Lulo. Cena: Tomates, Bimbo Tortillas Integrales, Miel, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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