Diario de anyakurniadi, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1032 kcal Grasa: 40,66g | Prot: 59,44g | Carbh: 104,18g.   Almuerzo: Kemangi, Kembang Kol, Kangkung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Liwet. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Cireng, Kalbe Slim & Fit Cookies, Beng-Beng Beng Beng. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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