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22 nov. 20
Diario de charline.bicca, 22 nov. 20
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Bom dia :)
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, 22 noviembre 2020:
1205 kcal
Grasa: 23,27g | Prot: 67,28g | Carbh: 188,32g.
Desayuno:
Café Brasileiro Café, Pasta de Amendoim, Morangos, Banana, Pif Paf Presunto, Pão Integral, Ovo Frito.
Almuerzo:
Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Abóbora Moranga, Aurora Suco de Uva Integral, Peito de Frango.
Cena:
Aurora Suco de Uva Integral, BOLINHO DE FRANGO COM BATATA E FARELO DE AVEIA.
Pasa Bocas / Otros:
Ducoco Água de Coco, Mel, Morangos, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia.
más...
522 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
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Comentarios
Hummmm
22 nov. 20 por el miembro:
naianepezzenatto
Bom dia mesmo 🤭. Que delícia de café
22 nov. 20 por el miembro:
ROSA 1996
🥰😋😋😋🤤🤤🤤🤤
22 nov. 20 por el miembro:
IsabelSena
Obrigada, pessoal ❤💪
22 nov. 20 por el miembro:
charline.bicca
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