Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 105,74g | Carbh: 32,77g.
Almuerzo: 豬肉, 高麗菜, 娃娃菜, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 好菇道 菇類, 玉米筍, 南瓜, 全聯 秋葵, 香菇, 茭白. Cena: 雞腿, 鱸魚, 杏鲍菇, 毛豆, 油菜, 雞蛋, 腰果, Happy Cow 低脂起司片. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thinner1234
|