|
Умные весы не всегда умные, однако ж если вставать на них в одно и то же время, в одном и том же месте, можно увидеть, что процент жира стабильно падает. Визуально - согласна, прослеживается. Что ж, ещё один повод для доброго утра ☀️
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 18,33g | Prot: 63,16g | Carbh: 76,45g.
Desayuno: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Булгур, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|