Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 93,54g | Carbh: 50,21g.
Desayuno: Cybermass Jam Низкокалорийный Абрикос, Авида Топленое Молоко 3,2%, Лента Яблоко Семеренко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Окей Говядина Духовая, Лук, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Миндаль Миндаль, Borges Extra Virgin Olive Oil Вкус Средиземноморья, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Кабачки, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Cena: Лук, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Borges Extra Virgin Olive Oil Вкус Средиземноморья, Авокадо, Яйцо, Кабачки, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Помидоры, Окей Говядина Духовая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|