Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 50,15g | Prot: 111,25g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Casademont Хамон Серрано, Огурец (с Кожурой), Now Foods Omega 3, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Куриное Филе на Гриле, Маринадо Огурец Маринованный, Соевый Соус. Cena: Power Pro Femine . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliaroman
|