Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 126,31g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Sweet Red Peppers. Cena: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Broccoli, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Poppin Popcorn Kettle Corn Popcorn, Wonderslim Thermogenic, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Melaleuca Elevate, Melaleuca Simply Fit. más...
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Perdiendo 9,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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