Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 87,15g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Café com Açúcar, Crepioca. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Creme de Milho, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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