Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 51,44g | Carbh: 91,94g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Bauducco Torrada Light (10g). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Subway Pepinos, Pronto Light Batata Sauteé, Subway Alface, Swift Contra Filé (Bifes). Cena: Banana, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Chia Semente, Natural Life Granola Tradicional Light, Tirol Leite Integral, Bela Ischia Morango Congelado . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helencbs
|