Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 70,50g | Carbh: 42,75g.
Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Pasa Bocas / Otros: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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