|
Mi almuerzo de hoy 😍😍
|
1271 kcal
|
Grasa: 49,57g | Prot: 62,72g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Yema de Huevo Cocida, Azúcar, Coolechera Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas , Huevo Cocido, Noel Galletas Saltin. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guiso de Lentejas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Queso Costeño, Té (Infusión), Noel Galletas Saltin. Pasa Bocas / Otros: Coolechera Leche Deslactosada, Bizcocho. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glrciceri
|