Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 129,01g | Carbh: 123,13g.
Desayuno: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Английский Грецкий Орех, Сыр Фета, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Груша, Вино Сухое, Маслины, Сыр Чечил. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Janik~
|