Diario de beatriz riesk, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1338 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 83,51g | Carbh: 187,26g.   Desayuno: Café, Perdigão Margarina Claybom, Ovo, Pane Vita Pão Integral . Almuerzo: Extra Fígado Bovino, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Yoki Aveia em Flocos Finos, Garoto Talento Caramelo Salgado, Banana Prata. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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