Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 74,15g | Prot: 171,25g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Ovo Mexido, Bebida Láctea Fermentada, Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renan Muniz
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