Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 41,10g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Captain Oats Instant Oatmeal, Telur, Baking Soda, Pisang. Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Kimbap, Urap, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Cena: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rika harahap
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