Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 103,68g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Кета, Elmika Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Каша овсяная. Almuerzo: Куриное Филе, Суп Харчо, Сметана 20%, Сыр Российский, Рубленый Чеснок, Свекла Вареная, Кабачок. Cena: Сельдь, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Петрушка, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L_Svetlana_82
|