Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 89,07g | Carbh: 125,93g.
Desayuno: Молочный Фермер Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Буздякский Соус Краснодарский, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Уфимский Хлеб Хлеб «Деревенский», Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пан Запекан Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|