Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
708 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 39,74g | Carbh: 20,01g.
Desayuno: Süzme Peynir, Brezilya Cevizi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Ayva, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Domatesler. Cena: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|