Diario de #mdyyyase, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1076 kcal Grasa: 60,73g | Prot: 43,31g | Carbh: 97,33g.   Desayuno: Nar, Hindi Jambon, Çoban Salatası, Yumurta, Sarımsak Tozu, Hindistan Cevizi Unu, Keten Tohumu, Kurutulmuş Chia Tohumları, Kereviz. Cena: Çoban Salatası, Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Sucuk, Soğanlar. Pasa Bocas / Otros: Pestil, Tarçın, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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