Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 101,69g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Tapioca, Ovo Mexido, Bananas. Almuerzo: Legumes Grelhados, Abacaxi, Hortifruti Patinho Moído , Batata Inglesa Cozida. Cena: Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Bimbo Rap10 Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein, Morangos, Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicevanessamacedo
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