Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 64,98g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Banana Prata, Maçã, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Contra-filé Grelhado. Cena: Royal Gelatina Zero, Estrogonofe de Frango, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Café com Açúcar, Mamão. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aline.elenjf
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