Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 5,82g | Prot: 47,58g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Continente Abacaxi. Almuerzo: Brócolos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Sumo de Limão, Canela, Maçã, Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sammy.2000
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