Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 66,63g | Carbh: 154,76g.
Desayuno: Apel Fuji, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Ceker, Tomat Merah, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Kubis, Bihun (Dimasak). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Apel, Gery Chocolatos, Kurma. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tharry.mentarry
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