Diario de liliaroman1991, 27 nov. 20

Дневник похудения. День 2.
После тяжёлого дня на работе вчера, - сорвалась. Муж соблазнил на булку из Мака ☹️ Сегодня назвала себя бесхребетной.
Берём себя в руки и продолжаем упорно идти к своей цели.
Встала по первому будильнику ✅
По плану так же приседания.
Завтра в добавок в весу замеры сделаю.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1516 kcal Grasa: 54,57g | Prot: 92,93g | Carbh: 159,37g.   Desayuno: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Almuerzo: Мандарины, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Простоквашино Творог 5%, Иван-Поле Джем Малина без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Coffee Machine Латте. más...
2778 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...


Comentarios 
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️......🥰 НАПИШИ МНЕ В ВАЙБЕР 89171083104 ЯСТРОЙНЕЮ 
26 nov. 20 por el miembro: gаas

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liliaroman1991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.