Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 51,87g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Havuç, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Susamlı Simit. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Patlamış Mısır, Armut, Fındık. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SelcukAyoglu
|