Ara öğün ile birleştirmek zorunda kaldım, spor öncesi sindirim süreci zaman kaybı yaşatıyor.
|
1573 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 86,34g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Avokado, Yulaflı Omlet. Almuerzo: Kuru Fasulye, Sebzeli Makarna. Cena: Karışık Yeşil Salata, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Cacık, Namet Hindi Füme. Pasa Bocas / Otros: Selanik Gevreği, Hurma. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carbonkülah
|