|
Сырники на ужин, за кадром кофе со сливками.
|
1211 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 93,98g | Carbh: 107,74g.
Desayuno: Pretto Сыр Моцарелла, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Куриное Филе. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Ярхлеб Лаваш Ржаной, Помидоры, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Просто Мёд , Простоквашино Сметана 15%, Окей Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Roi Thai Кокосовое Масло, Изюм, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
|
102 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|