Diario de Deemey, 29 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1113 kcal Grasa: 34,59g | Prot: 60,49g | Carbh: 153,52g.   Desayuno: Wortel, Jagung Rebus, Alpukat, Roti Gandum Panggang 100%, Pisang. Almuerzo: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tempe Bacem, Tahu Bacem. Cena: ABC Terasi, Nasi Putih, Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bengkoang, Melon, Pepaya. más...

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